or @o5rDLC 2026年3月15日(日) 13:44 22日前 編 削 ぽこモンで食事が乱れ睡眠時間が減り座りっぱなしに足腰弱ってる… ぽこモンで食事が乱れ睡眠時間が減り座りっぱなしに足腰弱ってる自覚がある ぽこあ生活破壊モン